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❇️INCI sta per International nomenclature of c

❇️INCI sta per International nomenclature of cosmetic ingredient cioè la nomenclatura internazionale degli ingredienti cosmetici; per legge deve trovarsi su ogni prodotto!
È l'elenco degli ingredienti presenti nella formulazione del cosmetico (non tutti!)

È uno strumento molto utile per capire come è stato formulato il cosmetico, soprattutto in caso di allergie possiamo controllare che la sostanza a cui siamo allergici non sia presente in quel prodotto.

Diciamolo, non è per niente semplice leggere un inci. Quindi come fare? Possiamo affidarci a:

👉app e siti che ci aiutano a districarci tra questi strani nomi

👉certificazioni date da enti che controllano gli inci al nostro posto (spesso troviamo la certificazione sulla scatola e non perdiamo tempo a capire cosa c'è dentro. Per carità va bene, ma ci sono un'infinità di marchi che per svariate ragioni non hanno richiesto un bollino e che meritano la nostra attenzione)

👉noi stessi, con un po' di pazienza e tanta buona volontà

Per iniziare a leggere un inci dovete sapere che:

🔹gli ingredienti vengono messi in ordine di concentrazione (il primo ingrediente è presente in formula con la percentuale più alta), ma alla fine dell'inci trovate in ordine sparso quegli ingredienti con concentrazione fino all'1%

🔹le sostanze presenti in tracce per legge non devono essere inserite, ad eccezione degli allergeni (al momento sono 26, di cui mi ricorderò di parlarvi presto) che invece vanno indicati

🔹gli ingredienti vegetali sono indicati con il loro nome botanico latino, quelli chimici in inglese

🔹9 volte su 10 al primo posto c'è l'acqua, seguita ad es nei detergenti dai tensioattivi

🔹ogni ingrediente può essere inserito in formula ad una determinata percentuale

🔹conservanti, tensioattivi, umettanti, solventi, emulsionanti sono fondamentali, non bastano estratti naturali ed oli puri!

❗L'INCI CI DICE TUTTO?
Assolutamente no!❗

1️⃣Omette alcuni ingredienti

2️⃣Non ci dice quanto di ogni singolo ingrediente è presente

3️⃣Soprattutto ci dice nulla sulla QUALITÀ delle materie prime

❌Va bene leggere un inci ma ricordiamoci che ogni acquisto è un ATTO DI FIDUCIA che il consumatore fa nei confronti dell'azienda❌

🌺🌺BUONA DOMENICA!!!🌺🌺 Vi state dedican

🌺🌺BUONA DOMENICA!!!🌺🌺
Vi state dedicando qualche ora di pausa solo per voi stessi ed i vostri cari?

Vi tengo compagnia un paio di minuti per parlarvi dei BAGNODOCCIA di @allegronatura

Su Biomelodie ne trovate tre diverse versioni:

☀️ IDRATANTE con fico d'India e altea

☀️ RINFRESCANTE con vite rossa limone e mandarino rosso

☀️ ENERGIZZANTE con mirto e lemongrass

Tutte e tre sono indicati anche per le pelli più sensibili, quindi scegliete la profumazione che più preferite.

Sono formulati con tensioattivi di origine vegetale e nessun ingrediente di origine animale.

Se preferite potete aggiungere al flacone in alluminio il dispenser Ci Metto il Becco per dosare il prodotto più facilmente. Basterà acquistarlo una sola volta e ricordarvi di non gettarlo, così da riutilizzarlo all'infinito, ad esempio sul flacone dell'igiene intima o dello shampoo zero forfora.

Non sto qui a dirvi come usare un bagno doccia. Ci tengo però a consigliarveli, li ho trovati molto delicati ed efficaci e con una buona profumazione.

Fatemi sapere se li avete provati
Un abbraccio ♥️♥️♥️

🌺Buon sabato sera! Come state?🌺 Torna la ru

🌺Buon sabato sera! Come state?🌺

Torna la rubrica dei Consigli di Biomelodie per parlare di CURA DEI CAPELLI con alcune nozioni base che ai più esperti saranno superflue ma spero possano essere utili a chi è invece alle prime armi.

✨1. SCELTA DELLO SHAMPOO
Va fatta in base alla tipologia di cuoio capelluto che abbiamo e va applicato solo in cute. Deve essere diluito? Dipende, dal prodotto e da come lo preferite.

✨2. BALSAMO
Va applicato solo sulle lunghezze, ne esistono diversi, anche senza oli (come il mio amato Balsamo Crema di @setarecosmetici ) adatti a capigliature come la mia che si appesantiscono facilmente.

✨3. MASCHERE/IMPACCHI
Vanno fatti a seconda delle nostre esigenze 1-2 volte alla settimana; alcuni sono specifici per le lunghezze, altri come le erbette o la Keep calm Mask di Gentleaf ci aiutano a curare il cuoio capelluto.

✨4. RISCIACQUO ACIDO
Da fare sempre, esistono formulazioni già pronte come il Green Nectar di Gentleaf ma potete prepararlo tranquillamente anche in casa.

✨5. PRODOTTI PER LO STYLING E METODI DI APPLICAZIONE
Qui si apre un mondo! In base ai vostri capelli, la parola d'ordine è sperimentare!

✨6. TERMOPROTETTORE
Fondamentale, da applicare sempre per proteggere i capelli dal calore. Cercatene uno che non sporchi i capelli, vi consiglio l'elisir scudo di Esmeralda, lo amo alla follia, da quando l'ho provato non l'ho più mollato.

✨7. USO DEL PHON
Qualunque sia il metodo di asciugatura usato, tenete il phon sempre a distanza, a basse temperature e intensità. Inoltre cercate di evitare piastre e arricciacapelli.

✨8. HENNÈ
Io non posso non consigliarvi l'uso delle erbe tintorie ma capisco che ci vuole pazienza e un bel po' di conoscenza.

✨9. IDROLATI
Vi consiglio di provarli, io da quache tempo alterno tra lavanda e rosmarino, li spruzzo in cute alla sera prima di andare a dormire, sono purificanti e lenitivi.

❗NB questi sono suggerimenti molto generici, se avete bisogno di aiuto per impostare una haircare routine, non esitate a scrivermi❗

Vi va di condividere nei commenti qualche altro consiglio/suggerimento per la cura dei capelli?

Un abbraccio ♥️♥️♥️

🌺Buonasera!!!! Come state??🌺 Se mi seguite

🌺Buon pomeriggio! 🌺 Siete in pausa caffè? S

🌺Buon pomeriggio! 🌺
Siete in pausa caffè? Se vi va vi tengo compagnia con questo nuovo post 😊

Riprendo il titolo del libro per dirvi che ogni tanto “basta una maschera per essere felici”. In particolar modo se state usando la Keep Calm Mask di @gentleaf_bio , anche se chiamarla solo maschera è un po' riduttivo.

È un proddotto IDRATANTE e LENITIVO pensato per trattare e prevenire il cuoio capelluto sensibile, irritabile, desquamato, con forfora, pruriti e rossori.

In caso di cute secca va a lenire ed idratare in profondità, se invece avete una cute grassa andrà a riequilibrarla.

È perciò adatta a tutte le tipologie di cute e va applicata, in base alle necessità, da 1 a 2 volte a settimana. Si massaggia delicatamente per distribuire bene il prodotto sul cuoio capelluto e si lascia agire anche mezz'ora e poi va risciacquata.

Contiene:

🔹Acqua cellulare di kiwi e melograno

🔹Acido ialuronico

🔹Vitamina c

🔹Carragenina

🔹Acqua fermentata di riso

🔹Estratti di viola, liquirizia, tè verde, centella asiatica, scutellaria, polygonum, bambù coreano

É certificata AIAB ed ha un formato da 200ml

✨CONSIGLI✨

🥝Aggiungete la keep calm agli impacchi con le erbe (tintorie e non), se siete soliti usare gel di aloe o di semi di lino potete sostituirli con questa maschera, sarà una parte idratante e lenitiva molto importante.

🥝Potete usarla come prodotto styling al posto (o in aggiunta) di un gel o meglio ancora in combo con la mousse Ocean Wave, sempre Gentleaf.

🥝Applicatela la sera prima di andare a dormire e poi fate lo shampoo alla mattina, durante la notte tutti gli attivi avranno avuto modo di lavorare sulla vostra cute.

🥝Va bene sia prima che dopo lo shampoo, non solo in cute, ma anche sulle lunghezze per dare morbidezza e idratazione

🥝Inoltre se le vostre lunghezze hanno bisogno di più nutrimento potete applicare la Keep calm in cute e la Deep Repair Pack sulle lunghezze

E voi come usate questa maschera? Fatemelo sapere nei commenti
Un abbraccio ♥️♥️♥️

🌼Buon pomeriggio!!🌼 Torno a parlarvi di cur

🌼Buon pomeriggio!!🌼

Torno a parlarvi di cura dei capelli con un prodotto che vi ho mostrato spesso e si merita qualche parola in più

La MASCHERA RISTRUTTURANTE di @allegronatura

Adatta a tutti i tipi di capelli è:

👉ristrutturante

👉idratante

👉nutriente

Contiene

✨Aloe Vera (idratante, lenitiva)

✨Vite Rossa (antiossidante)

✨Melograno (antiossidante, idratante)

✨Olio d'oliva (protettivo)

✨Estratto di avena biologico (rinforzante, disciplinante)

Come si usa?

🌺PRE SHAMPOO: si applica come un impacco prima di lavare i capelli e si tiene in posa dai 10 ai 30 minuti. Coprite con pellicola o cuffietta e usate questo tempo per rilassarvi con un buon libro o una maschera viso

🌺POST SHAMPOO: stesso tempo di posa ma anche solo il tempo di una doccia andrà bene.

Sono sincera io tendo sempre a consigliare di lasciare i prodotti in posa più a lungo, credo che questo sia davvero il modo migliore per avere ottimi risultati.
Capisco però che siamo spesso di fretta e quindi va bene accontentarsi dei cinque minuti che impieghiamo per lavarci

Questa maschera è adatta anche a chi ha i capelli grassi, è formulata per non essere troppo pesante ma fate attenzione a non portarla verso le radici, o nel caso dovesse esserlo usatela prima dello shampoo

❗Ricordate sempre di provare diversi modi di utilizzo di un prodotto, non arrendetevi al primo utilizzo. Prima di gettarlo o regalarlo dategli mille opportunità❗

Altre informazioni utili

🍎Come tutti i prodotti Allegro Natura questa referenza è certificata AIAB e Vegan society

🍎Pack in alluminio da riciclare in mille modi una volta finito il prodotto

🍎PAO di 12 mesi

🍎Formato da 200 ml

Qualcuno di voi ha provato questa maschera? Fatemi sapere nei commenti come vi siete trovati
Un abbraccio ♥️♥️♥️

🌺Approfondimento del lunedì spostato al marted

🌺Approfondimento del lunedì spostato al martedì per parlare di OIL PULLING! Di cosa si tratta?🌺

🌼L'oil pulling è una tecnica che viene dalla medicina ayurvedica, nata migliaia di anni fa in India e prevede l'uso di un olio per risciacquare la bocca. Va effettuata a stomaco vuoto al mattino per purificare corpo e mente.

🌼Serve a prevenire tutti quei disturbi legati al cavo orale (come alitosi, gengive infiammate) e ai denti, e per ridurre la tensione muscolare. Sembrerebbe inoltre prevenire anche mal di gola, raffreddore, bronchiti, tosse.

🌼Al mattino a digiuno si prendono 1-2 cucchiai di olio e si tengono in bocca dai 3 ai 10 minuti, tirando (senza esagerare) l'olio da una parte all'altra. Un aumento della salivazione è normale. Al termine l'olio va buttato, non ingerito. Il colore dell'olio deve diventare da trasparente a color latte perchè si sarà amalgamato con le tossine e la saliva.

🌼La scelta dell'olio è molto importante, considerate che dovrete tenerlo in bocca a lungo, fare oil pulling con un olio dal sapore sgradevole non permetterà all'organismo di beneficiarne. Provate e capite quello che più preferite.
L'olio più indicato è quello di SESAMO, usato già dagli Assiri, è considerato uno degli oli più importanti e salutari.
Sicuramente più economico è l'olio di GIRASOLE, m si può usare anche il semplice olio d'OLIVA o l'olio di COCCO (dal sapore molto buono). L'importante è che sia spremuto a freddo, di alta qualità, preferibilmente biologico.

✨CONSIGLIO

Vi suggerisco di partire con calma, giusto un paio di minuti e poi incrementare per pian piano. Dieci minuti non sono pochi e questa tecnica va fatta cercando di rilassarvi, quindi se vi stancate fermatevi e al mattino dopo provate a fare qualche secondo in più. Come molte cose nella vita, anche l'oil pulling è tutta una questione di abitudine.

❗Ci tengo a precisare che sebbene siano stati fatti diversi studi io non ho trovato delle prove certe che questa tecnica sia davvero così efficace. Se avete qualche lettura da suggerirmi vi aspetto nei commenti o in direct❗

Qualcuno di voi pratica l'oil pulling al mattino? Come vi trovate?
Un abbraccio ♥️♥️♥️

🥳🥳🥳Buon compleanno a me!! 🥳🥳🥳 U

🥳🥳🥳Buon compleanno a me!! 🥳🥳🥳

Un altro anno è andato, in alcuni momenti mi sono sentita crollare, in altri ho trovato forza e coraggio.
Mi auguro il meglio che deve ancora arrivare, mi auguro di sorridere, di pensare un po' più al presente e di volermi sempre bene.
Mi godo la cheesecake e questa giornata di sole

Buona giornata a tutti voi
Un abbraccio ♥️♥️♥️

PS il regalo l'ho fatto io a voi, trovate tutti i dettagli nelle storie e sullo shop!

🌺Buon pomeriggio 🌺 Torno oggi sull'argoment

🌺Buon pomeriggio 🌺

Torno oggi sull'argomento CICLO MESTRUALE perché mi sta molto a cuore, come donna ma non solo. Crescendo ho preso più consapevolezza e inizio a non farmi andare bene tutti quei pregiudizi e tabù che ruotano attorno ad una cosa così naturale. Unito a questo discorso (che mi piacerebbe affrontare con voi con più calma) c'è poi quello della sostenibilità. Sto leggendo negli ultimi tempi diversi libri che affrontano il problema dei rifiuti, plastica in particolare, ho letto numeri (di cui ne ho ricercata la veridicità) che mi hanno davvero scioccata, considerando che riguardano una singola nazione e non il mondo intero. Anche per questo ho inserito diverse proposte zero waste su Biomelodie e spero di riuscire a presentarvene altre.
Non smetterò mai di ripeterlo: ci sono tanti cambiamenti che non possiamo fare, per stili di vita, soldi che non abbiamo; altri invece sì. Uno di questi riguarda appunto noi donne ed il ciclo mestruale

Possiamo evitare l'acquisto degli assorbenti usa e getta, abbiamo tre alternative valide, comode e sostenibili

🌼 ASSORBENTI, usa e getta sì, ma COMPOSTABILI

🌼COPPETTA: la più semplice da gestire, una volta trovato il metodo di inserimento giusto (la cosiddetta piega), vi basterà svuotarla, sciacquarla e sterilizzarla a fine ciclo. Vi durerà anni

🌼ASSORBENTI LAVABILI: ne esistono forme, dimensioni, tessuti diversi tra cui scegliere e la sensazione sulla pelle è decisamente migliore. Mi sono convertita un paio di anni fa e ne sono entusiasta.

👉Come li uso?

Quando tolgo l'assorbente lo chiudo nella wetbag per evitare cattivi odori. A fine ciclo li metto tutti in ammollo con acqua fredda e percarbonato nel lavandino e non in una bacinella, così non ho bisogno di toccarli, e cambio l'acqua 3-4 volte. Poi li strizzo bene e li aggiungo al bucato in lavatrice. Vi consiglio di comprarne un paio e provarli, magari di misure diverse, così da capire meglio di cosa avete bisogno

❗❗Voglio precisare che questo è un post di informazione, consigli, curiosità. Lungi da me dirvi come vivere una cosa così personale❗❗

Chi di voi ha già detto addio agli usa e getta tradizionali? Avete dubbi, domande da fare?
Un abbraccio ♥️♥️♥️

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